題外話

我強調 引導 的重要性，而不是教導，好的教育應該是在老師的引導下幫助學生更快進入狀況且完成目標，而不是幫他做完。

順帶一提，我不是專業醫師或是心靈輔導師，我只是一個23歲的電子系學生，只是比較喜歡用同理心換位思考，去理解孩子在想什麼，並引導孩子控制自己的情緒跟解決問題。

分享自己引導孩子的方式，希望可以幫助到相同困擾的家長，也歡迎大家理性討論

我的觀點

有過動症及亞斯伯格的孩子跟一般的孩子並沒有不同，只是所有的情緒例如:開心、生氣、難過，都會在腦中不斷迴旋，很難跳脫出來，所以他們比較難控制自己的情緒，所以需要有其他人透過引導的方式，讓他們知道怎麼避免自己掉入情緒迴圈，進而控制自己的情緒。

孩子完成了什麼?

原本狀態
當遇到不順自己心意的事，選擇用哭鬧跟逃避來處理事情。

目前狀態
遇到問題時自己思考方法並解決

引導三步驟

透過引導三步驟可以幫助孩子學習使用正向的情緒及方式處理事情

1. 讓孩子脫離當下的負面情緒
2. 解釋
3. 每次遇到問題時立即重複一二步驟，讓孩子習慣這個處理事情及情緒的模式

這裡舉個例子來讓大家理解三步驟的用法

例子1

情況: 家人共遊於釣蝦場中，家人都釣的到蝦子，但孩子釣不到，而開始產生負面情緒哭鬧、想回家、攻擊自己等。

為什麼會這樣: 會產生這個原因是因為孩子從中沒有獲得成就感，間接產生自卑感，最後掉入情緒迴圈。

這個時候家長絕對不能用責罵的方式說，大家開心出來玩你哭鬧什麼?
建議使用引導3步驟

步驟一:讓孩子脫離當下的負面情緒
請用平靜的心情跟他問候聊天，引導他脫離負面情緒與環境，可以先用安慰、逗笑的方式。

1. 對面妹妹也都沒掉到蝦子 (安慰)
2. 我們在旁邊等一下，蝦子可能會自己跳出來 (逗笑)
3. 你要不要陪我去門口吹吹風 (暫時離開場域)
   離開場域滿重要的，因為當下只要繼續在釣蝦場這個場域，他就會很難脫離負面情緒，脫離當下的負面情緒包括他不喜歡的環境、討厭的人。

步驟二:解釋 (用他喜歡的事物跟熟悉的事情)
你覺得每個人出生的時候都會釣蝦子嗎?
沒有人出生就會講話、寫字、打電動
你看你現在打電動這麼厲害，但是你還是小寶寶的時候就會打了嗎? 每個人都是透過慢慢的學習…

用理性溝通跟解釋，了解孩子這麼做的原因，並引導他學會正向的解決事情方式，這麼久了他就會愈來愈成長。

提醒孩童前，先提醒自己(以身作則)
孩子學習模式就像一張白紙，家長怎麼在上面留下筆墨，他就怎麼吸收。
試想一個例子，孩子今天孩子打翻了一杯水，你會

• 破口大罵
• 嚴厲指責

還是會用

• 平靜的心情
• 將孩子引導離開座位至安全區域

接著和他解釋

• 打翻的原因是什麼?
• 有什麼方法可以避免打翻水?

在這個過程中，只要沒有做到

1. 家長穩定自己的心情
2. 引導並解釋

那就不算一個好的引導方式

勉勵

引導有ADHD跟亞斯伯格的孩子，會比同年齡的孩子來的費心許多。
家長們真的辛苦了，這些孩子們未來一定會了解您的苦心! 加油!